Крем на ночь: как выбрать и правильно применять

Ночной крем – это не просто ещё одно средство в баночке. Он работает, пока вы спите, восстанавливает барьер, увлажняет и борется с признаками старения. Поэтому важно знать, какой крем подойдет именно вам.

Почему ночной крем важен

Во время сна кожа переходит в режим восстановления: ускоряется синтез коллагена, активируются регенеративные процессы. Крем, который вы наносите перед сном, успевает впитаться и подпитать кожу именно в этот период. Без него сухость, мелкие морщинки и тусклость могут стать постоянными спутниками.

Как подобрать крем под свой тип кожи

Сначала определите тип кожи: сухая, жирная, комбинированная или чувствительная. Сухой коже нужен более плотный, эмульсионный состав с маслами и гиалуроном. Жирной лучше выбирать лёгкую гелевую базу, чтобы не перегружать поры. Комбинированной подойдет крем с балансирующим эффектом, а для чувствительной – без отдушек и парабенов.

Обращайте внимание на активные компоненты. Если хотите бороться с морщинами, ищите ретинол, пептиды или витамин С. Для глубокого увлажнения – гиалуроновая кислота, керамиды и растительные экстракты. Антиоксиданты, такие как витамин Е, защищают от свободных радикалов.

Не забывайте про текстуру. Ночной крем не должен оставлять липкой пленки. Если после нанесения кожа сильно блестит, выберите более лёгкую формулу. Если ощущается сухость, подойдёт более насыщенный вариант.

Как правильно наносить крем? Очищайте лицо мягким мочевым средством, затем используйте тоник для восстановления pH. Наносите крем кончиками пальцев, лёгкими массажными движениями от центра к периферии. Не забывайте про шею и декольте – они тоже нуждаются в уходе.

Сколько крема нужно? Обычно хватает горсти для лица и шеи. Слишком большое количество лишь размывает эффект и может вызвать раздражение. Лучше начать с небольшого количества и при необходимости добавить ещё.

Если вы любите домашние рецепты, попробуйте смешать гель алоэ с несколькими каплями масла жожоба и добавить немного пептидного сывороточного концентрата. Такой микс легко впитывается и дарит коже свежесть по утрам.

На нашем сайте собраны статьи, где подробнее рассказывается о ночных кремах, их ингредиентах и способах применения. Читайте, выбирайте, пробуйте – и вы заметите разницу уже через несколько ночей.