Запреты после лазера: простые правила, которые спасут вашу кожу

Вы только что прошли лазерную процедуру – будь то удаление пигмента, омоложение или эпиляция. В голову сразу бросаются мысли о том, как быстро увидеть результат. Но важно помнить, что сразу после сеанса есть несколько вещей, которые просто нельзя делать. Нарушив их, вы рискуете получить покраснение, раздражение или даже более серьезные осложнения.

Что точно нельзя делать первые 48‑72 часа

Сразу после лазера кожа становится более чувствительной. Самое главное – держаться подальше от тепла. Это значит: никаких саун, горячих ванн, паровых кабин и даже горячих компрессов. Тепло усиливает приток крови и может усиливать отёк и покраснение.

Также исключите интенсивные тренировки с избыточным потоотделением. Пот содержит соли, которые могут раздражать свежую обработанную поверхность. Если вы всё же хотите заниматься спортом, выбирайте лёгкие упражнения и обязательно одевайте свободную, дышащую одежду.

Не наносите на обработанную зону ни один косметический продукт, кроме предписанных кремов. Это включает в себя макияж, тональные кремы, сыворотки, даже если они обещают "быстрый уход". Их химический состав может конфликтовать с реакцией кожи на лазер.

Запрещённые действия в течение недели

Солнечные лучи – главный враг после лазера. Даже если солнце кажется лёгким, ультрафиолет усиливает пигментацию и замедляет заживление. Поэтому без солнцезащитного крема с SPF 30+ и шляпы нельзя выходить на улицу. И даже в помещении, где окна пропускают свет, полезно надеять солнцезащитный крем.

Не пользуйтесь скрабами, пилингами или механическим отшелушиванием. Любой абразивный элемент может разрушить поверхностный слой, который нуждается в защите. Если вы обычно применяете кислотные тоники, отложите их минимум на 5‑7 дней.

Откажитесь от бассейнов, морской воды и гидромассажных ванн. Хлор и соль – раздражители, а температура воды часто выше комфортной. Вместо этого лучше пить воду, поддерживая гидратацию изнутри.

Ни в коем случае не применяйте самостоятельные процедуры, такие как микродермабразия, мягкие лазерные устройства или домашние световые терапевтические аппараты. Без профессионального контроля вы можете ухудшить состояние кожи.

Если вы всё же чувствуете зуд или лёгкое жжение, не чесайте и не скребите. Лёгкое прикладывание холодного компресса (не ледяного) может снять дискомфорт, но только после консультации с косметологом.

Следуя этим простым рекомендациям, вы ускорите процесс заживления, минимизируете риск рубцов и сохраните эффект от процедуры. Помните, что каждый человек уникален – если у вас есть сомнения, лучше задать вопрос специалисту, который проводил лечение.

И в завершение: планируйте следующий уход заранее. Подготовьте успокаивающий крем, солнцезащитный SPF и лёгкую одежду. Так вы будете готовы к любому совету врача и сможете наслаждаться результатом без лишних проблем.